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식단표
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주간식단표
2020.06.28~2020.07.04
구분 일 (06/28) 월 (06/29) 화 (06/30) 수 (07/01) 목 (07/02) 금 (07/03) 토 (07/04)
아침 잡곡밥/시금치죽
근대된장국
돈민찌두부조림
건새우멸치볶음
얼갈이나물무침
포기김치/물김치
잡곡밥/참깨죽
콩나물맑은국
토마토스크램블에그
돈채가지볶음
상추쑥갓유자청무침
포기김치/물김치
잡곡밥/계란죽
누룽지
고등어무조림
어묵파프리카볶음
열무된장무침
포기김치/물김치
잡곡밥/계란죽
쇠고기무국
맛살계란찜
건새우그린빈볶음
건파래무침
포기김치/물김치
잡곡밥/들깨죽
바지락살미역국
닭살굴소스볶음
머위대들깨볶음
멸치아몬드볶음
포기김치/물김치
잡곡밥/야채죽
누룽지
마파두부
팽이버섯야채볶음
쇠고기장조림
포기김치/물김치
잡곡밥/김가루계란죽
어묵쑥갓국
삼치감자조림
호박건새우볶음
더덕장아찌
깍두기/물김치
점심 잡곡밥/버섯죽
북어김치국
닭감자볶음탕
참나물장아찌
도토리묵야채무침
깍두기/물김치
잡곡밥/들깨죽
우거지감자탕
두부구이/양념장
양상추샐러드
연근조랭이떡조림
포기김치/물김치
잡곡밥/단호박죽
청국장찌개
코다리콩나물찜
비름나물고추장무침
꽈리메추리알조림
포기김치/물김치
취나물밥&부추장/참깨죽
콩나물맑은국
돈육고추장불고기
양배추숙쌈/쌈장
오이사과생채
포기김치/물김치
잡곡밥/야채죽
감자두부된장국
조기구이
꽈리고추돈육조림
콩나물부추무침
열무김치/물김치
잡곡밥/닭야채죽
콩나물김치국
돈육숙주굴소스볶음
그린샐러드
얼갈이된장무침
깍두기/물김치
찰밥/팥죽
근대된장국
안동찜닭
고사리들깨볶음
전장김
포기김치/물김치
저녁 잡곡밥/야채죽
바지락살미역국
가자미무조림
느타리버섯볶음
잡채어묵조림
포기김치/물김치
잡곡밥/야채죽
아욱된장국
해물완자데리야끼조림
감자마늘쫑조림
애호박볶음
포기김치/물김치
잡곡밥/야채죽
계란파송송국
햄벅야채조림
실곤약무침
미니새송이볶음
포기김치/물김치
잡곡밥/감자당근죽
북어계란국
가자미카레구이
도토리묵/양념장
건가지무침
포기김치/물김치
잡곡밥/시금치죽
물만두국
계란말이
부들어묵맛살볶음
미나리숙주무침
포기김치/물김치
잡곡밥/버섯죽
감자계란국
꽁치열무조림
야채계란찜
무나물들깨볶음
포기김치/물김치
잡곡밥/감자죽
재첩부추국
버섯소불고기
연근땅콩조림
상추겉절이
포기김치/물김치
오전간식 요플레
우유
두유
우유
요플레
우유
요플레
오후간식 바나나
우유
수박
사과잼쿠키
감귤주스
요거트
아문드파운드
보리차
찐감자
온메실차
바나나
우유
기능별
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 보리 ,수수 ,기장,렌틸콩을 넣어 아침,점심,저녁 당뇨어르신뿐만 아니라 어르신들을 위한 건강식으로 밥을 하고 있음